Kembali ke Resep
🥗

Salad Sayur Segar

Menu sehat rendah kalori untuk gaya hidup lebih baik

15 menit 150 kalori Rendah Kalori 4.8/5
Salad Sayur Segar
Foto: Salad Sayur
Mudah Tingkat Kesulitan
2 Porsi Porsi
Vegetarian Kategori

Bahan-bahan 6 item

  • 100g selada hijau
  • 50g tomat cherry
  • 1 buah mentimun
  • 2 sdm minyak zaitun
  • 1 sdm air lemon
  • Garam dan lada secukupnya

Cara Membuat

  1. Cuci bersih semua sayuran dengan air mengalir.
  2. Potong selada dan mentimun sesuai selera.
  3. Campurkan semua sayuran dalam mangkuk besar.
  4. Tambahkan minyak zaitun, air lemon, garam dan lada.
  5. Aduk rata dan sajikan segar dengan topping tambahan.

Tips Sehat

Tambahkan protein seperti ayam panggang, telur rebus, atau tahu untuk membuat salad lebih mengenyangkan dan bernutrisi.